{"title":"Essa montanha és tu","description":"","products":[{"product_id":"tiieiu-ghoroiu-ie-vi","title":"Essa montanha são vocês (edição ucraniana)","description":"\u003cp\u003eO livro \"Você é a montanha. Como transformar a auto-sabotagem em auto-aperfeiçoamento\", de Brianna West, é um guia extremamente útil para todos aqueles que lutam contra um hábito tão específico e muito prejudicial como a auto-sabotagem. O autor oferece aos leitores uma visão de seus hábitos de uma perspectiva nova e mais compreensível, baseada no conhecimento da fisiologia, psicologia e ciências comportamentais. Mostra quantos de nossos hábitos e reações são baseados em processos subconscientes e só podem ser mudados quando entendemos sua verdadeira origem.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eO autor também dá conselhos sobre como desenvolver sua inteligência emocional para controlar melhor suas emoções e encontrar motivação para mudanças. Ela também compartilha suas histórias e experiências pessoais que a ajudaram a superar a auto-sabotagem e a alcançar seus objetivos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eO livro é bem escrito e fácil de ler. O autor usa termos simples e bom humor para explicar conceitos complexos. Seu estilo é adequado para um público amplo e ela pode realmente mudar a vida de quem busca maneiras de superar sua auto-sabotagem.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eNo geral, You Are The Mountain é um ótimo livro para quem deseja melhorar sua vida, mudar seus hábitos e parar a autodestruição. É um guia prático que dá ao leitor não só o conhecimento, mas também as ferramentas para atingir seus objetivos. Recomendamos a todos que desejam mudar de vida para melhor. Dada a profundidade da questão levantada, o livro irá agradar a um público-alvo muito amplo. Afinal, a auto-sabotagem, infelizmente, assombra muitos de nós, independentemente da profissão ou da idade.\u003c\/p\u003e","brand":"Букшеф","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48892017508699,"sku":"KZK12888","price":12.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0638\/4025\/6238\/files\/tiieiu-ghoroiu-ie-vi.jpg?v=1772551217"},{"product_id":"workbook-tiieiu-ghoroiu-ie-vi-iak-pierietvoriti-samosabotazh-na-samovdoskonaliennia","title":"Caderno de Exercícios. A Montanha És Tu. Como Transformar a Auto-sabotagem em Autoaperfeiçoamento (edição ucraniana)","description":"\u003cp\u003eTalvez aludindo ao mito de Sísifo, Brianna sugere que primeiro é preciso lidar com a montanha, assim não será necessário subir a pedra até ao topo. Com as suas reflexões, ela prepara-o gradualmente para aceitar o facto de que terá de enfrentar os seus medos mais profundos, aceitá-los e trabalhar com eles em prol de um futuro melhor. A autora dá o impulso necessário para o desenvolvimento, provando pelo seu próprio exemplo que tudo é possível se começarmos a agir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHoje, Brianna inspira milhões de pessoas a mudar. É autora de vários bestsellers no género de literatura motivacional e autoajuda psicológica. No entanto, nem sempre foi assim. Durante os anos de estudante, a escritora não acreditava em si mesma e tinha medo de que o seu trabalho não fosse necessário a ninguém. Mas os anos de autoconhecimento ajudaram-na não só a amar-se, mas também a perceber que a sua experiência é interessante e necessária para as pessoas. O estilo de Brianna é conciso e profundo, o que facilita a leitura, e os seus conselhos sábios e simples lembram uma conversa sincera com uma pessoa próxima, acompanhada por uma chávena de café.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNo livro, a autora enfatiza que compreender as próprias emoções é o início do caminho. Também é necessário livrar-se das atitudes negativas, pois muitas vezes pensamos que não merecemos algo ou que não somos capazes de algo. Brianna lembra que a responsabilidade pela nossa felicidade pertence apenas a nós. Nunca é tarde para mudar, por isso o livro será interessante para todos aqueles que desejam eliminar as barreiras internas que impedem o desenvolvimento pessoal. Forças como o poder do pensamento e a fé serão auxiliares indispensáveis no caminho para si mesmo, e «A montanha é você» será o guia nesta viagem. O design da edição parece sugerir que, na escuridão do medo e das próprias limitações, é possível encontrar luz, e essa luz é você.\u003c\/p\u003e","brand":"Букшеф","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51985038901595,"sku":"KZK14273","price":11.25,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0638\/4025\/6238\/files\/workbook-tiieiu-ghoroiu-ie-vi-1.jpg?v=1772551217"}],"url":"https:\/\/kazka.pt\/pt-pt\/collections\/essa-montanha-es-tu.oembed","provider":"KAZKA","version":"1.0","type":"link"}