O corpo cura. Como deixar o trauma psicológico no passado
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Uma experiência traumática é algo bastante perigoso. Está impresso na psique, na memória e até no corpo humano e muitas vezes faz com que a pessoa sinta dor repetidas vezes. Portanto, surge a pergunta - como lutar pelo seu futuro e se livrar desses sentimentos desfavoráveis?
O Dr. Bessel van der Kolk decidiu encontrar maneiras de libertar o corpo humano da armadilha do psicotrauma. Ele conduziu uma série de estudos práticos e teóricos definitivamente úteis e valiosos sobre o tema do trauma psicológico. A essência do tratamento está na capacidade de reconstrução de si e da autopercepção, na consciência profunda da causa do sofrimento e no autoconhecimento. Depois disso, é necessário, por sua vez, encontrar o método de tratamento mais eficaz.
O livro de Bessel van der Kolk “O corpo conduz a medicina. Como deixar os psicotraumas no passado" está escrito em linguagem profissional e contém informações bastante detalhadas sobre a natureza dos psicotraumas. Baseia-se nas últimas descobertas no campo da neurociência. São analisados detalhadamente vários aspectos, sem dúvida importantes, relacionados com os traumas psicológicos, tais como: as causas dos psicotraumas, inerentes nomeadamente às relações problemáticas; consequências dessas lesões – transtornos mentais depressivos, dissociação, amnésia, etc. São analisados os mais diversos meios de tratamento – tanto medicamentosos, com uso de fármacos, quanto não medicamentosos. O livro dá especial atenção a diversos projetos sociais que podem ajudar (e atualmente ajudam) na readaptação de pessoas com tais transtornos na sociedade.
O livro “O corpo cura. Como deixar os traumas psicológicos no passado" certamente será necessário para todos aqueles que sofrem de transtornos mentais ou simplesmente sentem desconforto em relação aos traumas psicológicos causados no passado. Afinal, existem muitas dessas pessoas.
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