Está OK se não estiver OK. Como sobreviver ao luto e à perda - 9786175481714
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A perda e o luto tiram-nos do curso da vida habitual, que, no entanto, continua. E a maioria das pessoas apela para que se volte a ela o mais rapidamente possível. Contudo, a perda não é um problema ou um estado desagradável do qual se deve livrar. O luto deve, antes de mais, ser "vivido". É esta a habilidade que Megan Devine partilha, tanto como psicoterapeuta, como mulher que viveu a morte do seu amado. Ela escreve com profunda compreensão sobre a dor não expressa, assim como sobre o amor e a cura, partilha a sua experiência e oferece métodos e exercícios que ajudam a aliviar o sofrimento e a dor. O livro "Está tudo bem não estar bem" ajudará quem perdeu um ente querido a atravessar o indizível e a encontrar o seu lugar na vida, e também ensinará quem está por perto a apoiar sem causar dano.
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