Perdão radical a si mesmo
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Cada um de nós tem experiência de autoacusação e queixas sobre si mesmo, sobre as suas ações ou decisões. E cada um, provavelmente, sabe que perdoar-se a si mesmo é muito mais difícil do que perdoar os outros — este processo requer a distribuição de papéis entre o "agressor" e a "vítima", e isso é praticamente impossível de fazer quando ocupamos ambas as posições ao mesmo tempo. Muitas vezes, isso provoca um estado de stress constante, podendo até levar a problemas de saúde física. O Método de Perdão Radical de Colin Tipping permite libertar-se dessa dilema, livrar-se da crítica interna excessiva e aceitar-se completamente. Para isso, você será guiado pelo conjunto de ferramentas e exercícios claros, testados por milhões de leitores. Todos que adquirirem o livro de Colin Tipping "Perdão Radical" receberão um bônus — um código QR para o programa gratuito "Perdoar a Si Mesmo" do Mestre-treinador de Perdão Radical, representante oficial de Colin Tipping na Ucrânia, Irina Manokha.
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